发布时间:2022-09-14源自:本站作者:超级管理员阅读(4)
谈球吧:大病初愈要注意啥?从这五点防复发在大病初愈之后,应特别重视养生保健,巩固治疗疗效,使身体尽快完全康复,一定要防止因生活没有规律、不知节制饮食、生气动怒等导致疾病复发。
一防“食复”大病痊愈之后,应特别重视食养,否则易使原病复发。特别是有的患者,因在生病期间忌口等原因,病后却大吃一顿;或由于性情急躁,总想加强营养、或盲目进补,让病好得更快些,结果却事与愿违。中老年人大病初愈后,饮食一定要注意清淡、营养丰富,少食多餐,最好常吃些有养胃醒脾作用的粥食等流质与半流质食物,等胃气已复再进一般食品。
二防“劳复”大病愈后一定要保证充分的休息,不可过劳。大病初愈即使劳作,也只能参加力所能及的轻微家务劳动,运动以散步、打太极拳、做健身操等较轻的有氧活动为宜。对有些病人因患中风、骨折等而需要功能锻炼的,也应拫据医生的指导和要求量力而行,不可过于急躁。有的老年人不服老,病刚好就什么都想干,这是十分错误的,应当避免。
三防“气复”持平和、乐观、愉悦的良好心态,是维护身心健康之基础。若怒火上冲,极易使血压骤升、心跳加快而诱发中风、心肌梗死等急危重症,甚至会导致猝死,所以,人在大病愈后,要时刻保持心平气和的良好心态,快快乐乐地过好每一天,切不可动不动就生气,这对维护身心健康十分重要。
四防“色复”正常适度的性爱和夫妻生活,有利于身心健康,维护夫妻与家庭和谐。若性生活过度不但会“伤肾”,引发与加重腰酸腿痛、眩晕、耳鸣等症状,使原有病情加重影响康复外,还可能因性生活时血压骤升、心跳加速等诱发猝死,不但无益甚至会很危险。特别是在患病初愈,身体虚弱还没有完全康复之时,更应节制性生活。
五防“天复”气温、气压、湿度、风速等气象变化对人的身心健康影响极大。若气候变化剧烈,或人免疫抗病能力降低,人不能适应气象的变化,就会引发疾病或使疾病加重与复发。为此中老年人每天应重视收听天气预报,对气象变化做到有针对性的养生保健。(四川林业医院中医科主任医师 孙清廉)
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第一、所有交通出行方式最终都会实现电动化及自动化,除了火箭。实现这项目标的公司叫特斯拉,这个名字也是为了纪念以前的一名物理学家尼古拉·特斯拉(交流电的发明者)。这个目标是马斯克2015年在特斯拉第三季度财报电话会议上说的,自动驾驶将在20年内成为车辆标准,没有完全自动驾驶功能的汽车将变得更为罕见。此外,汽车在20年内将不再有方向盘。现阶段特斯拉是美国最大的电动汽车公司,也是世界上最早的自动驾驶汽车生产商。
第二、最早2025年我们将前往火星:火星移民计划。执行这项目标的公司叫SpaceX,是特斯拉于2002年创办,制定的计划是2020年使用大猎鹰火箭运送两艘无人飞船至火星。完成第一项任务:寻找水源并建造燃料工厂。2024年则发射另外四艘航天器并运载第一批宇航员登陆火星,执行第二项任务:建立火星殖民地。因为可重复利用率高,所以SpaceX拥有较低的发射价格,也使这个项目看起来有一定可能性。
第三、未来记忆可上传存储,下载到新躯体或机器人中:脑机接口。完成这项目标的公司叫Neuralink,由马斯克和八名其他联合创办者于2016年创办,负责研发植入式脑机界面技术。前不久马斯克也进行了现场演示,虽然目前还只能读取猪的脑电波,展示猪在嗅触食物时的脑电波脉冲,预测猪在跑步机上的四肢活动,但是每一点进步都预示着我们离目标越来越接近。
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